IBS（過敏性腸症候群）、PMDD

緊張を強いられる職場で発症。
退職、転職後も症状が続いた。
他に、不眠、イライラ（PMDD）、生理不順（数か月前まで生理が来なかった）、肌荒れがあった。
血を補い、肝を鎮め気を巡らしたところで、ほぼすべての症状が緩和された。
不眠が時々来る波だけが残るため、この時間になると眠くなるスイッチ（体内時計の調整）をしている。以前より不眠の程度は軽くなっている。