パニック障害

パニック症状が1度出た時から、胸のザワザワが日常的に起こる。
自律神経が崩れていることを御本人は自覚されています。
神経とか身体の過緊張がなかなか取れない症状でした。

ご相談の場で体の緊張を抜く座り方をしていただき、すぐに緊張が取れ始めました。

パニック障害は、体が疲れ切っているのに、気持ちだけで動かそうとする、不一致の際に起こることが要因の一つです。
体を立て直していけば治ります。